일본에서 모더나 백신 1차 접종 - 일본에서의 백신 접종을 위한 준비물, 신형코로나백신접종, 백신 접종 후 증상, 백신접종에 대해서

일본에서 모더나 백신 1차 접종

안녕하세요~ 미미니모입니다 :)
한국에서의 휴가가 끝나고 일본에 들어온지 어느덧 2개월을 향해 가고 있는 것 같습니다.
그 와중에 일본에서 백신을 접종하게 되어서 이렇게 정보 공유하고자 합니다.

 

1. 일본에서의 백신 접종을 위한 준비물

1) 지자체에서 발행한 신형코로나백신 예방접종권
2) 신형코로나백신접종 예진표
3) 접종기록지(지차에의 경우는 접종권 서류와 동일합니다.)

회사에서 접종을 한 경우이므로, 다를 거라고 생각하실 수 있으시지만, 동일합니다. (지자체 우편물 내용도 확인해보니 회사랑 동일하였습니다.)

한국에서 일본으로 복귀 후, 코로나바이러스 백신 관련 정보가 회사 내에서 전해졌으며, 얼마 후 지자체에서 안내문도 받을 수 있었습니다.

통지서를 받은 기쁨에 의해 안내 통지서가 이쁘지 못하네요 ㅜㅅ ㅜ;

한국에 잠시 귀국하였을 때, 잔여백신이라도 접종할 수 있을까? 하여 네이버에 알림서비스 등을 켜놓고 모니터링했으나, 접종은 쉽지 않았습니다.
그만큼 많은 분들이 백신에 대한 관심을 가지고 있으며, 접종률이 높다는 것을 의미하는 것이지요 :)

일본에서는 특이하게, 지자체에서도 연락이 왔지만, 기업내에서도 백신을 받는 시스템으로 되어 있어서 그런지 기업내에서도 종업원들을 위해 백신접종을 하고 있었습니다.
(제가 다니는 기업 외도 많은 기업들이 접종을 권유하고 있을 것으로 사료됩니다.)

1) 신형코로나백신 예방접종권

우선 백신을 맞을 때, 꼭 필요한 자료는 일본 지자체에서 개인앞으로 발행해준 백신접종권입니다.
(백신은 일본어로 'ワクチン(wakuching)'라고 합니다.)

1) 지자체에서 보내준 백신접종권 '필수'

백신접종권은 회사에서 백신 접종을 하기위해서도 필수이니, 백신접종 의향이 있으신분들께서는 필히 잃어버리지 마시고 보관해두시기 바랍니다.

2) 신형코로나백신접종 예진표

백신이라하면 그 관련된 병균을 약화시켜 인체에 주입하고 인체들어온 병균에 대한 면역력을 키우는 것입니다.
따라서, 건강한 상태에서 접종을 하는 것이 신체에 병균이 들어왔을 때, 면역력을 키울 수 있으며 부작용이 일어날 확률을 줄일 수 있기에 예진표는 필히 진실되게 작성하셔야합니다.

백신접종 예진표(건강상태 질문지)

질문의 내용이 어려우신 분들을 위해서 번역을 하면 이하와 같습니다.

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①신형코로나백신 접종은 처음이십니까?(접종을 했을 경우 1회 : **월 **일, 2회 : **월 **일)
②현시점에서 주민표 주소와 접종권에 기재되어 있는 주소지가 동일합니까?
③[신형코로나백신 설명서]를 읽은 후, 효과와 부작용등에 대해서 이해하셨습니까?
④접종순위의 상위 대상그룹에 해당하십니까?
□의료종사자등 □65세이상 □60~64세 □고령자시설등 종사자
□기초질환 대상자(병명 : )
⑤현재, 어떠한 병이 있어서 치료를 받고 있습니까?
병명 : □심장병 □위장병 □간장병 □혈액질환 □피가 잘 안멈추는 병 □면역불안
□그외( )
치료내용 : □피를 잘 응고되지 않게하는 약( ) □그외( )
⑥최근 1개월 내 열이 나거나, 병에 걸린적이 있습니까? 병명 ( )
⑦오늘 몸의 상태가 안좋은 곳이 있습니까? 증상( )
⑧경련을 일으킨 적이 있습니까?
⑨약, 식품 등으로 심한 알레르기 증상(과민증등)이 있었던 적이 있습니까?
약*식품등으로 원인이 된 것은 무엇입니까?( )
⑩지금까지 예방접종을 받은 후에 상태가 안좋았던 적이 있습니까?
종류( ) 증상( )
⑪현재 임신가능성(생리가 예정보다 늦어지는 등)은 있습니까? 또는 수유 중입니까?
⑫2주간 이내에 예방접종을 받은적이 있습니까? 종류( ) 접종일 ( )
⑬금일 예방접종에 대해서 질문이 있습니까?

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백신접종 예진표 한국어 번역본

각 질문사항에 대해서 맞으시면 왼쪽체크박스에, 아니면 오른쪽체크박스에 체크하시면 됩니다 :)

3) 접종기록지

1)신형코로나백신 예방접종권과 2) 신형코로나백신접종 예진표를 작성하신 뒤, 지자체나 회사에 예약하신 백신접종일에 서류를 들고가시면 됩니다.
접종 후에는 들고가신 접종기록지에 접종한 백신스티커를 붙혀줍니다. (맞은 백신이 어떠한 종류이며, 접종하였다는 증명서가 되는 것입니다.)

신형코로나백신 접종기록지

 

2. 신형코로나백신접종

백신 접종은 매우 신속하게 이루어졌습니다.
시스템이 잘 갖춰져서 운영되었기 때문에 일사천리로 접종이 진행되었습니다.
우선, 준비물이 잘 구비되어 있는지 체크합니다.
1) 지자체에서 발행한 신형코로나백신 예방접종권
2) 신형코로나백신접종 예진표
3) 접종기록지(지차에의 경우는 접종권 서류와 동일합니다.)
그 후, 의사가 예진표를 보고 문제가 있는지 확인한 뒤, 문제 없을 시 백신접종을 하게 됩니다.

접종 시 중요한 포인트!

접종 후 증상이 있으므로, 주로 사용하시는 팔에는 주사하시면 안됩니다!
(특히 운전을 해서 귀가를 하셔야하는 분들이라면 더욱 더 그렇습니다.)
접종 후 증상에 대해서는 뒤에서 설명드리겠습니다.
꼭! 명심해야할 것은 접종 후 바로 부작용이 오는 경우가 있기 때문에, 접종한 곳에서 15~30분은 머무시면서 이상증상이 있나 없나 확인하셔야합니다.
제가 접종하였을 때, 한분은 어지러움증을 보이시면서 의료종사자분들의 보호를 받으며 치료를 받으러가시는 모습이 보였습니다.

3. 백신 접종 후 증상

미국과 한국에서는 일본에 비해서 일찍 백신접종을 시작하여 많은 부작용과 접종 후 증상에 대해서 들어보셨을 겁니다.
접종 후 나타나는 증상으로는

■접종 증상

1) 피로감
2) (접종부위) 통증 : 가려움, 부종, 홍반
3) 두통, 근육통, 관절통
4) 38도 이상의 발열
5) 메쓰꺼움이나 설사, 구토, 식욕부진
6) 어지러움이나 졸림, 식은땀
7) 림프절 비대

접종 후 증상이 나타나더라도 7일 이상 지속된다면 필히 병원을 방문하시거나 하셔서 진료를 받으시기 바랍니다.
주위에 백신을 접종하신 일본분들의 이야기를 들어보면, 발열과 근육통이 가장 많았다고 합니다.
그래서 '필히 발열을 대비해서 해열제를 구입해두는게 좋을 거에요'라고 조언해주셨습니다.
(한국에서는 접종 후 병원에서 타이레놀이 해열제로 권고하고 있어 타이레놀 품귀현상이 일어났다고 들었습니다.)

그럼, 오늘 백신을 맞은 미미니모의 접종 후 증상에 대해서 설명드릴까합니다.

우선 접종 후

바로 반응이 오는 것은 근육통 & 두통이였습니다.
접종 부위에 근육통이 오면서 손이 저려오는 현상과 동시에 약한 두통이 왔었습니다.
평상시에 피로감을 느낄 때면 오는 두통현상 정도여서 별신경 안쓰였습니다만, 근육통은 달랐습니다.

15분 접종위치에서 대기한 후

주차장으로 걸어가는 데에 나타나는 증상은 식은땀이였습니다.
날씨가 더웠던 탓도 있어서 그런지 식은땀이 많이 나서 이상이 있나 싶었지만, 차에 들어와서 시원한 에어컨을 키고, 집에서 싸온 시원한 아이스커피를 마시니 식은땀은 곧 사라졌습니다.
이때는 근육통과 두통은 사라진 뒤였습니다.

집에 돌아온 뒤

회사에서 집까지 고속도로를 달려 약 1시간 소요되는데, 접종 후 부작용이 나타나서 사고라도 나면 어떻게하지? 라는 우려와는 다르게 무사히 잘 도착했습니다.

복귀 후에는 긴장이 풀려서 그런지 접종 부위에 근육통이 더 잘 느껴졌습니다.
집에서 충분한 휴식을 취하려 유튜브도 보고 포스팅도 잠시 놓아두고 쉬고 있을 때, 근육통은 조금씩 잘느껴지기 시작했습니다.

지금까지도 근육통이 있으며, 팔을 움직이게 되면 근육이 아주 딱딱해져 있는 모습을 볼 수 있습니다.
(제 속살을 보여드리기는 그러하니... 운동을 매우 강도높게한 뒤 잠자리에 들었을 때, 나타나는 근육통 정도로 생각하시면 되겠습니다.)

4. 백신접종에 대해서

내일은 어떠한 증상이 나타날지 모르겠습니다만, 백신을 일찍 접종할 수 있는 기회가 생겨서 접종하게되었습니다.
한국에서도 수험을 치르기 위한 고등학생분들이나, 50세 이상의 분들에게 2차 접종을 시작하고 있다고 들었습니다.
델타변이바이러스가 퍼지고 있는 시점에서 백신을 접종하지 않은 분들이 더욱 감염률이 높아지고 있다는 소식을 쉽게 접할 수 있습니다.
물론, 백신을 접종한다고 하여 델타변이바이러스에 완전히 면역된다는 것은 아닙니다만, 그만큼의 감염률은 낮아질 수 있다는 것이니 백신은 접종할 수 있는 기회가 있다면 접종하는게 좋다는 것이 미미니모 의견입니다.
반면, 미국 식약청(FDA) 승인도 안된 백신이 안전한 것이냐? 라는 의문을 품을 수 있습니다.
그 걱정으로 인해 백신접종을 하지 않는 분들은 있을 수 있습니다.

백신을 접종하는 것이 옳은지 하지 않은 것이 옳은지는 개인의사 차이이기 때문에 '맞고 아니다'를 논할 수 없지만, 개인적인 입장은 접종을 하는 것이 좋지 않겠느냐 입니다 :)

백신을 접종하더라도 마스크착용, 손소독제사용, 거리두기 생활화하여 이 상황을 이겨나가자구요~

끝까지 읽어주셔서 감사합니다!
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